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L’alimentation est notre première médecine

Souhaitez trouver votre équilibre alimentaire et votre Ligne d’Envie

Je vous accompagne si vous avez l’envie de solutionner une problématique liée votre alimentation et, à votre silhouette afin de vous réconcilier avec votre corps, et d’associer plaisir et liberté de manger ce qui vous fait du bien !

Ligne d’Envie

DIETETIQUE

La prévention est un aspect important dans ma démarche d’accompagnement, elle permet par de bonnes habitudes alimentaires d’éviter toutes les conséquences, maladies et déséquilibres dues à la mauvaise alimentation et à la méconnaissance du corps.

COACH EN MICRO-NUTRITION

J’ai la conviction que la diététique et de la micro-nutrition s’adresse à toute personne soucieuse de sa santé et de son équilibre.

L’alimentation est notre première médecine, il est important d’apprendre à bien connaître ce qui nous profite, pour trouver l’équilibre alimentaire qui correspond à notre corps.

FORMATION

Dans la démarche d’une alimentation saine, je recommande aussi l’alimentation biologique sans être pour autant une intégriste.

Pour moi-même, je privilégie aussi le commerce local pour une démarche plus élargie de respect de l’environnement et des prix justes.

100%
OBJECTIF SANS SUCRE

Le besoin de sucre peut-être satisfait par les fruits.

100%
OBJECTIF SANS GRAS

L’excès d’aliments gras nuit au bon fonctionnement de notre système.

100%
OBJECTIF PLAISIR

Manger des aliments que l’on aime et qui nous font du bien.

100%
OBJECTIF CUISINE

L’art de cuisiner en équilibre est une bonne habitude pour une bonne santé.